倾诉.倾听.分享.分担心理体验活动

发布时间: 2018-06-13 点击量:

                           ——苏州湾实小“珍爱生命.健康成长”系列活动
       高年级同学的自我意识发展迅速,很多孩子对人、对事都有了自己独特的看法。这时期的孩子需要适度表达自己的情绪,因此学校心理咨询室的老师为高年级同学准备了一场“倾诉.倾听.分享.分担”心理体验活动。
       心理体验活动中,同学们互相分享了自己的心理困惑,很多同学谈到自己的心理困惑来自学习压力、人际交往等方面,面对同学们表现出的困惑与难过,心理老师鼓励学生尽情地表达出心中的烦恼,并且与同学们共同寻找有效的解决方法。很多同学表示在与老师和朋辈之间的分享、倾诉中慢慢地恢复心情的平衡,感到无比轻松。
       心理体验活动的最后,心理老师鼓励同学们在今后的学习和生活中都要勇敢地表达出自己的想法,既要学会与人分享快乐,也要愿意与他人倾诉烦恼寻求帮助,这样就能让自己的心情变得轻松快乐,从而拥有健康阳光的心态。

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